ENTRAINEMENT "SPECIAL" VENDREDI 23 JANVIER 2009

Message par nico le lyonnais le Jeu 18 Déc - 17:47
http://www.pronosovales.com/video/pop_video.php?id=30

Un ruck est constitué à partir du moment où 2 joueurs (1 de chaque équipe) sont debout à la lutte (généralement le plaqueur et le plaqué sont encore au sol, ils n'ont plus le droit de jouer la balle)
Du coup pour récupérer la balle il faut que les joueurs d'une équipe dépasse le ballon (en l'enjambant debout) pour le rendre accessible à un autre joueur de leur équipe non lié au ruck (le plus simple pour nous c'est simon!)
Si un des joueurs dans le regroupement joue le ballon à la main même si il est sur ses appuis: à 10 mètres!!
voilà je fais plein de connerie sur le terrain, je parle trop (beaucoup trop), mais je ne dis pas que des bêtises!
les matchs de la 2ème phase seront sûrement plus serrés au score et ce serait con de les perdre pour des fautes à répétitions.

JE SUIS D'ACCORD ON FAIT VRAIMENT TROP DE FAUTES ET ON PARLE BEAUCOUP, BEAUCOUP TROP....

UNE REMISE EN QUESTION INDIVIDUELLE S'IMPOSE SANS REGARDER LE COPAIN D'À COTE !!!

SINON ON VA AU DEVANT DE DÉSILLUSIONS QUI VONT NOUS FAIRE TOMBER DE HAUT !!!!

AUX ARMES LES COPAINS ON VA Y ARRIVER, J'EN SUIS SUR ON EN EST CAPABLE !!!

pas sûr que tu te fasses comprendre de cette façon nico, bref qui sera là pour amplepuis (victoire 18- 6 contre beny)?
moi oui

Je suis d'accord mais ça mange pas de pain.
Sinon t'as d'autres résultats?
et oui je suis là ... si je suis dans le groupe!
a demain

moi je serai dispo aussi!!!

Présent

si l'on veut de moi j'y serai

auncun souci j en serai

j'ai eu un mail de tys il était en arrêt de travail toute la semainde derniere, mais sera des notres dès ce mercredi,
le groupe pour dimanche:
piliers: anouphab, fabien, frisé, nounours, mike
talonneurs : bubu, féfé, lionel
2eme lignes : nico lyonnais, packito, el tractor, wess, fabrice
3eme lignes : mimock, didier, hoyhoy,romain, bailly
demi de mêlée : simon, seb
ouvreurs : benben, juju
centres : nono, tys, polack
ailiers : brice, cyril, pikpik???,jimmy
arriere : tino?
soit une trentaine de joueurs dont 13 rien que pour le 5 de devant, va falloir serrer les fesses lol

le non paiement des licenses va dejà simplifié la selection

7 à partir autant déclarer forfait

si il y a trop de monde je laisse ma place au pire sinon c est ok pour dimanche